''ΑΞΙΟΛΟΓΩΝΤΑΣ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ''

 

Η καλή υποστήριξη της φωνής είναι ένα κρίσιμο στοιχείο για μια καλή φωνή. Μερικοί εξεταζόμενοι με διαταραχές φωνής έχουν αναπτύξει αναπαρκείς αναπνευστικές συνήθειες .Είναι σημαντικό να γνωρίζονται οι ανεπιθύμητες συνήθειες κατά τη διάρκεια διαδικασίας αξιολόγησης προκειμένου να ολοκληρωθεί μια λεπτομερής διαγνωστική αξιολόγηση.Οι άνθρωποι τείνουν να χρησιμοποιούν έναν από τους τρεις τύπους αναπνοής όταν μιλούν:

1. Κλειδική :   Αυτός ο τύπος αναπνοής βασίζεται κυρίως στους συμπληρωματικούς μύες του λαιμού παρέχοντας πολύ φτωχή αναπνευστική υποστήριξη για ομιλία. Οι ώμοι ανασηκώνονται κατά την εισπνοή  και η αναπνοή μπορεί να πραγματοποιείται με προσπάθεια.Ο κλειδικός τύπος αναπνοής είναι ο λιγότερο αποδοτικός τύπος αναπνοής ιδιαίτερα για ομιλία.

2.Θωρακική:   Αυτός ο τύπος βασίζεται στους θωρακικούς μύες , ο οποίος παρέχει επαρκή αναπνευστική υποστήριξη για ομιλία.Κατά την εισπνοή και εκπνοή το στήθος διαστέλλεται και συστέλλεται αντίστοιχα.Η θωρακική αναπνοή είναι ο συνηθέστερος από τους τρεις τύπους αναπνοής.

3.Διαφραγματικο-Θωρακική:   Αυτός ο τύπος χρησιμοποιεί  τους χαμηλότερους θωρακικούς και κοιλιακούς μύες ,παρέχοντας την πλέον κατάλληλη αναπνευστική υποστήριξη για ομιλία.Ίσως υπάρξει πολύ μικρή κίνηση του στήθους.Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρησιμοποιούν τη διαφραγματικο-Θωρακική αναπνοή αυθόρμητα.Εκείνοι οι οποίοι την χρησιμοποιούν έχουν εκπαιδευτεί για τη χρήση της. (κατά τη διάρκεια μουσικής εκπαίδευσης.

 

 Καραμπά Αργυρώ
Επιστημονικά Υπεύθυνη του Πρότυπου Διαγνωστικού και Θεραπευτικού Κέντρου Αναπτυξιακής Παιδιατρικής "Γράφω Φωνήματα"